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  • 运动饮料的功能和禁忌各是什么?

    运动饮料虽然能够补充能量、水分,但是正因为运动饮料富含这些营养成分所以在喝它的时候需要大量运动之后1小时方可饮用,否则会出现肾脏负担等不良反应。运动饮料的功能:运动饮料能及时补充水分,维持体液正常平衡;迅速补充能量,维持血糖稳定;及时补充无
    发布时间:2019-06-03   点击次数:17

  • 饮用运动饮料对的益处和禁忌

    如今,对于现在的饮料市场而言,由于人们的生活水平的提高,越来越多的消费者开始选择一些运动饮料来饮用,以补充身体所缺少的营养成分,下面就让我们来看一下饮用运动饮料都需要注意哪些事情吧!益处:运动饮料能及时补充水分,维持体液正常平衡;迅速补充能
    发布时间:2019-05-27   点击次数:8

  • 运动饮料到底是什么?运动饮料应该怎么喝?

    秋天的季节是丰收的季节,也是年轻人运动的好时候,不管是的外出旅行,还是的全力以赴的踢一场球赛。还有什么比挥汗如雨之后来一瓶饮料更爽的事情呢?这个时候,运动饮料的广告到处都是,让眼花缭乱不知如何选择。然而,运动饮料真有那么神奇吗,你知道运动饮
    发布时间:2019-05-27   点击次数:8

  • 运动饮料种类及饮用注意事项

    喜欢看体育赛事的朋友们一定知道,运动员在候场休息的时候都会喝一些运动饮料,补充能量保证一定的体力。那么,关于运动饮料种类及饮用注意事项有哪些呢?下面就一起来涨涨知识吧。运动饮料种类及饮用注意事项 PS:运动饮料(SportsBeverag
    发布时间:2019-05-22   点击次数:11

  • 喝运动饮料要注意些什么

    天气渐热,饮料又到了畅销季节。尤其是青少年和儿童,或者被饮料的味道吸引,或者以此为时尚,竞相购买和饮用。此时爆出的台湾运动饮料含毒,大量摄入可能致癌的消息,无疑给了这些热衷于饮用饮料的消费者当头棒喝,喝饮料还是悠着点好。对于普通人甚至普通健
    发布时间:2019-05-22   点击次数:11

  • 运动时喝饮料有讲究

    朋友们好,生命在于运动,其实运动前后喝饮料是非常有讲究的,掌握运动喝水的一些知识让我们健康运动,来学习学习。运动前后半小时禁喝汽水记得以前打羽毛球时,很喜欢喝汽水,特别是冰的,但是之后肚子都会不舒服。对于很多人来说,运动后来瓶冰可乐那简直爽
    发布时间:2019-05-13   点击次数:13

  • 孕妇不能喝运动饮料?专家称未必 ​

    二胎政策放开后,许多妈妈考虑多要一个孩子,不过有些人过了最佳生育年龄,成为高龄产妇,动不动就担心动了胎气,老一辈的人常常让孕妈们卧床安胎,认为高龄产妇更需要保护好胎儿,避免过度活动导致流产,像姚晨那样的女汉子一样,举哑铃之类的运
    发布时间:2019-05-06   点击次数:423

  • 喝运动饮料和功能饮料有什么好处

    1、快速缓解疲劳人体在运动的过程中消耗很大,仅仅补水是不够的。运动时肌肉需要消耗大量血糖。糖是人体最经济、最直接的主要能源物质,它以糖原的形式储存于骨髓肌和肝脏中。由于体内的糖储备有限,在运动时如因大量消耗而没有补充,肌肉就会乏
    发布时间:2019-05-06   点击次数:27

  • 高热量运动后喝茶?除非你想更兴奋

      跑步、打球等高热量运动会让人大量的流汗,导致人体中的水分流失。所以人会感到渴,而大家常常会在运动期间喝茶,那运动后可以喝茶吗?运动后喝茶真的可以解渴吗?  大家跑完步,打完球,心脏的跳动速度和频率都会加快,这时候心脏的负担是比较重的,如
    发布时间:2019-04-10   点击次数:26

  • 维生素运动饮料的趋势

    维生素功能饮料市场消费人群属于青少年和年轻一族,喜欢运动并且注重健康的青年,行业比较规范,国内品牌力量薄弱,国外品牌价格居高不下,造成消费者爱喝却喝不起的现象,自2009年两年来,功能饮料国内品牌成长迅速。将来,国内维生素功能饮料与国外维生
    发布时间:2019-03-26   点击次数:183

  • 运动饮料背后的真相

    流言:运动饮料是运动的必备单品,它不仅能高效补充水分,同时还能更好地促进电解质恢复平衡、补充能量,防止低钠血症及水中毒,让运动员表现更出色。对于非运动员,运动饮料也是健康生活的一部分,运动饮料能让你更健康。真相:运动饮料主要由水、糖(葡萄
    发布时间:2019-03-18   点击次数:20

  • 马拉松比赛途中如何进行补水 及能量胶盐丸服用技巧

    马拉松比赛途中如何进行补水,及能量胶盐丸服用技巧。  明天锡马、重马等赛事就要开赛了,很多跑友摩拳擦掌等这一天已经很久了,经历过苦逼的冬训后,希望能够在这一天跑出好的成绩。  在这里要给大家提个醒,当你的运动状态已经完全没有问题的时候,剩下
    发布时间:2019-03-11   点击次数:11

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